FIT, FOR, FUN

Spannende Mischung aus Sport, Ernährung und jeder Menge Spaß!

Hey Ladies, aufgepasst! Das ist nur für Euch: Erlebt bei uns eine Fitnesswoche vollgepackt mit Sport, gesunder Ernährung und vor allem: ganz viel Spaß! Unser quirliger Fitness-Coach heißt Larissa Tissen. Als Ernährungscoach und Personal Trainer begleitet Sie Dich durch ihr Programm. Aus der besonderen Mischung ihrer Fähigkeiten hat sie eine wunderbare Kombination aus Sportübungen und gesundem Essen entwickelt, die Dich nicht nur einmal fit macht, sondern auf Dauer in Form hält. Die Fitnesswoche bei uns an der Ostsee ist damit also nur der Auftakt in Deine neue Zukunft.

Mit einem Lächeln zu mehr Fitness

Lächelnd fit werden – das ist das Motto von Larissa Tissen. Und das lebt sie jeden Tag. Dass sie, wie heute, fast immer ein breites Lächeln auf den Lippen hat, war nicht immer so. Denn über fünf Jahre war Larissa in einer Bulimie gefangen. Aber sie fand ihren Weg, besiegte die Krankheit und lebt seitdem einen gesunden Lebensstil. Dabei spielen Sport und Ernährung die Hauptrollen.

Workouts, Coachings und Zeit zum Schlendern

So hat Larissa ein ganzes Bündel an effektiven Übungen dabei, wenn sie Dich während der Fitnesswoche täglich zum Gruppenworkout auf der Wiese oder am Strand einlädt. Dabei findet sie eine gute Mischung aus Spaß und Anstrengung. Hinzu kommen Gruppencoachings mit verschiedenen Themenschwerpunkten. So spricht Larissa mit den Teilnehmerinnen über eine richtige und angepasste Ernährung, über typengerechtes Training sowie darüber, dass „viele schöner sind, als sie denken“. Dazu bleibt während der Woche genügend Zeit für Einzelcoachings oder Personal Trainings 1 zu 1. Natürlich lässt Dir das Programm genügend Freizeit, um die Ostsee, Damp und die schöne Umgebung zu erkunden.

Gesund und lecker essen

Bei all der Fitness kommt zu guter Letzt auch der Gaumen nicht zu kurz. Mit Snacks zwischendurch sowie beim gemeinsamen Frühstück und Abendessen erlebst Du – passend zum Motto – was es heißt, lecker und zugleich gesund zu essen. So gibt es zum Beispiel beim letzten gemeinsamen Abend einen einzigartigen Koch-Workshop. Dabei kochen die Teilnehmerinnen gemeinsam mit Michael Stöcken, dem Chefkoch unseres Partnerrestaurants Karlsminde.

Jetzt buchen und in ein gesünderes Leben starten!

Kling das gut? Möchtest Du gesünder leben, fitter durch das Leben gehen oder einfach nur Sport, Spaß und Action erleben? Dann sicher Dir jetzt Deinen Platz für unsere Fitnesswoche von und mit Larissa Tissen! Weitere Informationen, Termine und Preise findest Du hier. Direkt zur Buchung geht es über diesen Link.